DULL
Tynnwch y croen oddi ar yr orennau. Torrwch yr orennau yn bedwar cylch a chadwch nhw gyda'i gilydd gyda phren coctel. Rhowch yr orennau mewn dysgl addas. Mewn sosban, cynheswch y siwgr gan gadw i droi tan fod y siwgr wedi toddi ac wedi troi'n lliw brown golau. Tynnwch y sosban oddi ar y gwres ac ychwanegwch y sudd oren a'r dwr bob yn dipyn. Rhowch y sosban nôl ar y gwres ac ychwanegwch y Cointreau a'r croen oren. Gadewch i ffrwtian ar wres isel am 5-10 munud. Gadewch i oeri cyn arllwys dros yr orennau a'i adael yn yr oergell dros nos. Gweinwch yn oer gyda darn o fintys ffres.
DUDLEY
Cynhyrchiad Teledu Opus ar gyfer S4C
www.s4c.co.uk/dudley