DULL
Toddwch y menyn mewn padell a ffriwch y winwns a'r garlleg nes yn feddal. Ychwanegwch y mintys a'r persli a'u cynhesu am ychydig, yna'r ffrwythau sych. Cymysgwch y briwsion bara mewn i'r gymysgedd yna'r darnau o fango ffres. Cynheswch am ryw 2 - 3 munud, ac ychwanegwch halen a phupur i flasu. Gadewch i oeri cyn ei weini.
DUDLEY
Cynhyrchiad Teledu Opus ar gyfer S4C
www.s4c.co.uk/dudley