4 darn o diwna ffres
Olew yr Olewydd
Halen a phupur
1 leim (sudd yn unig)
Dyrnaid o gorriander ffres - wedi torri'n fân

DULL

Cymysgu'r olew, sudd leim, halen a phupur mewn powlen. Rhoi‘r tiwna yn y
gymysgedd am awr.

Cyn coginio, brwshio ychydig o'r marinâd oddi ar y tiwna.
Coginio'r tiwna ar BBQ poeth am 2-3 munud bob ochr a'i weini'n syth.

Mae Tiwna yn gallu bod yn ddi-flas os ydych yn ei ôr goginio.
Gweinwch gyda Mayonnaise cartre.

RHAGLENNI

ARCHIF RHAGLENNI

MWY