400g o geirch (Oats)
50g o syltanas
50g o gnau Almwn
200g o fêl
200g o fenyn
300g o siwgr Demerara
50G o hadau blodau'r haul (Sunflower)
Croen 1 oren

DULL

Cynhesu'r ffwrn i wres o 180'c/Nwy 4.
Rhoi papur gwrthsaim mewn tun pobi (20 x 30cm).

Mewn padell fawr, toddi'r menyn gyda'r siwgr a'r mêl.
Ychwanegu gweddill y cynhwysion, eu cymysgu'n dda.
Rhoi'r gymysgedd yn y tun.
Pobi yn y ffwrn am 15 - 20 munud.

Gadael i oeri ychydig cyn torri.

RHAGLENNI

ARCHIF RHAGLENNI

MWY