DULL
Coginio'r cregyn gleision mewn sosban fawr a chaead arni, nes bydd y cregyn yn agor (tua 5mun).
Eu hidlo a chadw'r stoc i'r naill ochr.
Mewn sosban fawr, toddi'r menyn a meddalu'r garlleg, shibwns a'r oregano am tua dwy funud.
Ychwanegu'r stoc, y gwin a'r gwydred o ddwr, cymysgu'n dda. Yn olaf, rhoi'r cregyn gleision yn ôl yn y sosban, berwi dan gaead am 5 munud.
Gweini mewn powlen a dyrned o bersli ffres.
DUDLEY
Cynhyrchiad Teledu Opus ar gyfer S4C
www.s4c.co.uk/dudley