DULL
Rhowch flodau jasmine yn y dwr. Friwch gig y coconyt gyda'r palm sugar nes ei fod wedi brownio. Goleuwch y gannwyll, yna chwythwch y fflan allan fel ei fod yn mygu a rhowch y gannwyll mewn potyn a'i gorchuddio. Rhowch y reis mewn padell boeth i greu rhyw fath o sheet. Ychwanegwch y coconyt, rholiwch allan a gweinwch.
DUDLEY
Cynhyrchiad Teledu Opus ar gyfer S4C
www.s4c.co.uk/dudley