DULL
Toddwch y menyn mewn sosban fawr. Ychwanegwch y garlleg, sinamon, cardamom pods a'r grawn pupur du (peppercorns) a ffriwch ar wres isel am tua 4 munud. Hidlwch y reis basmati a'i ychwanegu at y cynhwysion twym. Trowch y gwres i fynu ac ychwanegwch y cnau pistachio, raisins, y saffrwn a digon o ddwr i orchuddio'r reis a phinsied dda o halen. Gosodwch ddarn o bapur menyn' dros y reis a chaead ar y sosban. Dewch a'r cyfan i'r berw ac yna mudferwch am 5 munud. Tynnwch y papur 'menyn' ac ychwanegwch y dwr saffron dros y reis. Rhowch y papur a'r caead yn ôl, trowch y gwres i lawr a choginiwch am 4-5 munud ychwanegol. Ychwanegwch y garlleg a'r halen a phupur at y iogwrt a gweiniwch gyda'r pryd.
DUDLEY
Cynhyrchiad Teledu Opus ar gyfer S4C
www.s4c.co.uk/dudley