Bydd saith o Gymry o gefndiroedd gwahanol yn rhannu tŷ ac yn trafod y pynciau sydd yn ei heffeithio nhw. Mi fydd yr iaith Gymraeg yn dod dan sylw wrth i'r grwp gwestiynu os ydy ni'n gwneud digon o ymdrech i ddefnyddio'r Gymraeg. Mi fydda nhw hefyd yn gofyn os ydy Cymru yn rhy woke, ac yn trafod defnydd o ragenwau a'r ddadl a ganslo y gan Delilah.
Yn y gyfres hon bydd y cyn chwaraewr rygbi Scott Quinnell yn mynd ar hyd a lled Cymru yn troi ei law at bob math o weithgareddau a phrofiadau amrywiol. Cyfle i ymarfer ei Gymraeg a dysgu geirfa newydd wrth gael llond ei fol o hwyl. Yr wythnos hon mae'n ymweld â Zip Fforest, yn Tiwbio Afon ac yn rhoi cynnig ar Gerfio Iâ.
Mae Sain Ffagan yn ddatgelu mwy o'i thrysorau a'i straeon. Mae'r garddwyr yn dysgu sut i ddefnyddio'r planhigion maen nhw wedi'u tyfu i liwio gwlân. Cawn gip olwg tu fewn i un o adeiladau prysuraf yr Amgueddfa, y siop losin ac mae'r gwaith adeiladu ar du allan Gwesty'r Vulcan yn dod i ben.
Mae Bradley'n ceisio aros yn sobor a gorffen ei oriau gwaith di-dâl er mwyn cwblhau ei gyfnod Ar Brawf. A hithau wedi stopio yfed ers bron i flwyddyn, mae cyfnod Tiffany Ar Brawf ar fîn dod i ben. Jo a Lynne ydy'r Swyddogion sy'n ceisio'u hatal rhag troseddu eto, a chadw'r cyhoedd yn ddiogel.